怎么邀请到我了。我不知道啊。谁能帮助我。
我没有健身经历。只能说说我的体重情况。我二十岁之前，就没有什么专门的健身啊，为锻炼身体准备的运动，该吃吃，该喝喝。我的体重也才刚到100.我一直以为我是偏瘦体型，结果，到了三十岁，我的体重就涨到了130，还好一直保持着。所以我觉得，想我这种懒人都能保持体重，对于健身的更是无话可说了。
麦当劳又如何，热量再多，消耗掉就是了。一直以为胖瘦都是天生的，但是，努力的人另有优待。
别说话，就是你了。
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